Как вы себя чувствуете?
Вы себя чувствуете?
А как?)
Ну а если кроме шуток, то вопрос очень важный. Ведь здоровье в первую очередь определяет качество нашей жизни☀.
Так что нам помогает чувствовать себя хорошо?
На мой взгляд здесь есть два подхода.
Первый - самостоятельно👍:
это -
🌿Здоровое питание;
🌿Движение (спорт, танцы, йога);
🌿Дыхательные и другие телесные практики.
Второй - с помощью специалиста🙏:
сходить -
☀на массаж;
☀к остеопату;
☀к психологу;
☀ко врачу
☀(здесь добавить тех, кого предпочитаете вы).
Наше здоровье - в наших руках!
Для себя выбираю совмещать оба способа, и стараюсь поменьше посещать врачей. Ну, есть те, без которых сложно обойтись, например стоматолог 😁.
А в остальном сейчас очень много способов помогать своему телу чувствовать себя хорошо.
Один из них ребалансинг🌸 - бережный и глубокий метод освобождения от блоков (эмоциональных и физических), позволяющий энергии проходить через тело максимально свободно.
Болезни возникают там, где есть застои. Освобождая и прорабатывая зажимы, мы помогаем телу обретать здоровье.
Этот вид массажа помогает при боли в спине и шее, а также если вы устали и хотите восстановить силы, ✨расслабиться и отдохнуть.
🌷Сеанс длится 1.5 часа (иногда чуть дольше)
🌷Стоимость 1500 р.
🌷около ТЦ Жар-Птица (ул. Васюнина)
Если возникают вопросы, пишите.
С радостью отвечу на них.
